Oito dicas para prevenir a prisão de ventre na criança

Obstipação intestinal é muito comum na infância e as causas podem ocorrer por diversos fatores

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A prisão de ventre varia muito de criança para criança. Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, para que seja considerada “prisão de ventre” em crianças por volta dos 4 anos, devem ser cumpridos no mínimo dois critérios durante dois meses consecutivos: menos de três defecações na semana, ao menos um episódio de incontinência fecal por semana, posturas ou atitudes retentivas para evitar a defecação, defecação dolorosa, fezes de grande diâmetro no reto ou palpáveis a nível abdominal e defecções excessivamente volumosas. 

A obstipação intestinal, mais conhecida como “prisão de ventre”, é muito comum na infância e as causas podem ocorrer por diversos fatores: alimentação pobre em fibras, medo de evacuar por causa da dor com a fissura anal, insuficiente ingestão de líquido e pouca atividade física. A criança que está obstipada faz menos cocô que de costume, principalmente se já está há quatro dias sem evacuar e tem dificuldade para eliminar as fezes. No entanto, há outros sintomas como excrementos duros e secos que fazem o bumbum doer, ou mesmo, fezes líquidas que só sujam a fralda ou a roupa de baixo.  

Saber identificar a prisão de ventre é importante para corrigir o problema o quanto antes. A pediatra Loretta Campos separou oito dicas importantes que poderão ajudar os pequenos: 

1.       Evite alimentos que prendem o intestino: arroz, banana, maçã e cereais. É salutar maneirar no leite;
2.       Aumente as fibras com o consumo de pães e bolachas integrais, mamão, ameixa preta, feijão e brócolis;
3.       Ofereça muito líquido;
4.       Incentive o seu filho a correr e brincar bastante;
5.       Não force a barra para que seu filho abandone as fraldas se ele ainda não estiver preparado;
6.       Instigue seu filho a ir ao banheiro quando tiver vontade. Se ele nunca sente vontade, faça-o passar dez minutos no penico ou na privada depois do café e do jantar;
7.       Converse com o pediatra. Ele poderá sugerir um laxativo, lubrificante natural, fibras solúveis ou supositório;
8.       Se as fezes do seu filho têm sangue, o pediatra poderá orientar um tratamento para combater a fissura anal.